طبق تحقیقات بین فشار خون بالا و میگرن ارتباط وجود دارد؛ در این مقاله به بررسی این سوال می پردازیم که آیا میگرن باعث افزایش فشار خون میشود؟
ابتلا به میگرن می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به فشار خون شود، البته به انجام تحقیقات بیشتری در خصوص این موضوع نیاز است.
این مقاله ارتباط احتمالی بین میگرن و فشار خون بالا را بررسی می کند.
در واقع در این مقاله می خوانید که آیا میگرن باعث فشار خون بالا میشود، اگر فشار خون در طول یک دوره میگرن افزایش یابد سردرد چگونه احساس می شود و اینکه این وضعیت با میگرن ناشی از فشار چه تفاوتی دارد. در نهایت نحوه تشخیص و روش های درمانی میگرن ارائه می شود.
همچنین بخوانید:
آیا میگرن باعث فشار خون بالا میشود؟
ارتباط احتمالی میگرن و فشار خون مدت ها مورد بحث است و متخصصان در حال بررسی این مساله هستند که آیا میگرن باعث افزایش فشار خون میشود یا برعکس.
چندین مطالعه به وجود رابطه بین این دو پی برده اند اما به انجام تحقیقات بیشتر جهت درک چرایی و چگونگی این ارتباط نیاز است.
همچنین بخوانید:
نتایج تحقیقات
طبق یک مطالعه در سال 2018 روی زنان 45 سال به بالا، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که سابقه میگرن دارند 15% بیشتر از کسانی است که سابقه میگرن ندارند.
محققان چندین فرضیه زیر را برای اینکه چرا میگرن می تواند باعث افزایش فشار خون شود، ارائه داده اند:
- دردهای مکرر ناشی از میگرن، منجر به فشار خون بالا می شود.
- عواملی در بدن که باعث میگرن می شوند، باعث فشار خون بالا نیز می شوند.
- ممکن است فردی ژن هایی داشته باشد که باعث ایجاد هر دو بیماری می شود.
- آنزیم هایی در بدن که فشار خون را تنظیم می کنند در ایجاد میگرن نیز نقش دارند.
طبق یک مطالعه در سال 2021 در خصوص بررسی ارتباط بین فشار خون بالا و میگرن، نویسندگان وجود این رابطه را تائید کردند. آنها همچنین بیان کردند که تحقیقات بیشتری برای تعیین ارتباط دقیق بین این دو شرایط نیاز است.
مطالعه دیگری در سال 2021 نشان داد که زنان دارای سابقه میگرن، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون پس از یائسگی هستند.
همچنین بخوانید:
در طول سردرد میگرنی چه اتفاقی برای فشار خون می افتد؟
افزایش فشار خون در واکنش به درد حاد، یک دانش رایج و عمومی در میان پزشکان است.
با این حال اغلب افراد دارای میگرن، تغییراتی را در فشار خون خود نشان نمی دهند. طبق این یافته ها ارتباط بین میگرن و فشار خون در بین افراد مختلف، متفاوت است.
در صورت افزایش فشار خون، میگرن چه علائمی از خود نشان می دهد؟
طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، معمولا فشار خون بالا هیچ علامتی ایجاد نمی کند. بسیاری از افراد دارای فشار خون بالا نمی دانند که به آن مبتلا هستند. همین امر در مورد افرادی که فشار خون بالا همراه با میگرن دارند نیز صدق می کند.
سردرد میگرنی معمولا باعث درد خفیف تا شدید در هر دو طرف سر می شود. سردرد میگرنی دارای انواع مختلفی است. بسته به نوع، ممکن است علائم زیر نیز ظاهر شوند:
همچنین بخوانید:
تفاوت با میگرن ناشی از فشار خون بالا
همانطور که بالاتر گفته شد، فشار خون بالا معمولا هیچ علامتی ندارد. با این حال بحران فشار خون (فشار خون 180/120 میلی متر جیوه یا بیشتر) می تواند باعث ایجاد علائم زیر شود:
بحران فشار خون یک وضعیت اورژانسی پزشکی است که به درمان سریع برای کاهش سریع فشار خون نیاز دارد.
بحران فشار خون بیشتر در افرادی رخ می دهد که سابقه فشار خون دارند و داروهای خود را طبق دستور پزشک مصرف نمی کنند. ممکن است در این وضعیت فشار خون آنها به سطح خطرناکی برسد.
همچنین بخوانید:
تشخیص
پزشکان از آزمایش ها و ابزارهای مختلفی برای تشخیص میگرن و فشار خون بالا استفاده می کنند.
اسکن میگرن
متخصصان پزشکی برای بررسی ساختارهای سر و گردن، سی تی اسکن یا اسکن MRI را درخواست می کنند.
همچنین بخوانید:
ارزیابی میگرن
پزشک برای تشخیص میگرن، از فرد سوالاتی در خصوص موارد زیر می پرسد:
- وضعیت آلرژی آنها
- سیگار می کشند یا خیر
- وجود هرگونه مشکلات خوابی
- میزان مصرف الکل و کافئین آنها
- وجود هر گونه بیماری سلامت روان
- سابقه پزشکی و خانوادگی میگرن آنها
- داروهای مصرفی برای هر شرایطی غیر از سردرد
داشتن یک دفترچه برای ثبت و ردیابی موارد زیر در خصوص میگرن نیز می تواند مفید باشد:
- داروهای مصرفی
- ویژگی های درد، مانند مدت زمان، فراوانی و شدت
- محرک های احتمالی، مانند هر چیزی که در روز حمله میگرن اتفاق افتاده
همچنین بخوانید:
آزمایش فشار خون در فواصل زمانی مختلف
برای تشخیص فشار خون بالا، پزشک فشار خون فرد را در چندین زمان مختلف بررسی می کند. ممکن است نیاز باشد که فرد در طول آزمایش بنشیند، بایستد یا دراز بکشد.
همچنین ممکن است نیاز باشد که فرد در زمان های مختلف برای بررسی فشار خون خود به پزشک مراجعه کند. در این صورت باید فرد تا 30 دقیقه قبل از مراجعه، از مصرف کافئین و انجام ورزش خودداری کند.
پس از تائید تشخیص، باید آزمایشاتی برای تعیین علت فشار خون بالا صورت گیرد.
همچنین بخوانید:
درمان
در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای میگرن وجود ندارد. با این حال با ترکیبی از داروها و استراتژی های سبک زندگی می توان این بیماری را مدیریت کرد. شناسایی و اجتناب از محرک های میگرنی نیز اهمیت زیادی دارد.
داروها
داروهای تجویزی که پزشکان ممکن است برای میگرن تجویز کنند شامل تریپتان ها، ضد تهوع و ارگوتامین ها هستند.
چندین داروی بدون نسخه زیر نیز می توانند برای کمک به سردردهای میگرنی خفیف مفید باشند:
همچنین ممکن است پزشک داروهای تجویزی مانند موارد زیر را برای کمک به حفظ فشار خون در محدوده سالم تجویز کند:
- ادرار آور ها برای حذف آب و سدیم اضافی از بدن و در نتیجه کاهش میزان مایعات در خون
- بتا بلاکر برای کاهش ضربان قلب و در نتیجه کاهش میزان خونی که از طریق رگ های خونی عبور می کند
- مسدود کننده های کانال کلسیم برای جلوگیری از ورود کلسیم به سلول های عضلانی قلب و عروق خونی
- مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین یا مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین II برای جلوگیری از باریک شدن رگ های خونی
همچنین بخوانید:
آسپرین برای درمان میگرن (کلیک)
استراتژی های سبک زندگی
تغییراتی مانند رعایت رژیم غذایی، انجام ورزش و افزایش سطح فعالیت (اگر این تغییرات برای فرد قابل اعمال باشد) می تواند برای هر دو بیماری، میگرن و فشار خون بالا، مفید باشد.
در صورت تمایل به بهبود سبک زندگی، موارد زیر را در نظر داشته باشید:
- ورزش منظم
- محدود کردن مصرف کافئین و الکل
- ایجاد یک برنامه منظم خواب و بیداری
- یافتن راه های سالم برای کاهش استرس
- داشتن یک رژیم غذایی متعادل و حذف نکردن وعده های غذایی
تغییرات سبک زندگی مفید برای درمان فشار خون بالا (که برخی از آنها با درمان میگرن همپوشانی دارند) نیز عبارتند از:
- ترک سیگار
- کاهش مصرف الکل
- کاهش مصرف نمک
- کاهش مصرف کافئین
- فعال ماندن از نظر بدنی
- داشتن یک رژیم غذایی متعادل
- تلاش برای حفظ وزن در محدوده متوسط و سالم
همچنین بخوانید:
مکمل های موثر در درمان میگرن (کلیک)
زمان مراجعه به پزشک
در صورت تجربه مداوم فشار خون بالا یا میگرن، ایده خوبی است که برای جلوگیری از هرگونه عارضه احتمالی به پزشک مراجعه کرد.
در صورت افزایش ناگهانی و شدید فشار خون در حین سردرد میگرنی، باید برای دریافت مراقبت های پزشکی اورژانسی اقدام کرد.
بر اساس گزارش ها و شواهد حکایتی، در صورت تجربه موارد زیر به دریافت مراقبت های پزشکی اورژانسی نیاز است:
- میگرن همراه با تشنج
- میگرن پس از آسیب به سر
- تغییر در بینایی یا وضعیت ذهنی
- میگرن همراه با تب یا سفتی گردن
- ضعف یا بی حسی در طول دوره میگرن
- میگرنی که بیش از 72 ساعت طول بکشد
- سردرد ناگهانی و شدید که شبیه “بدترین سردرد زندگی” است.
همچنین بخوانید:
خلاصه
طبق تحقیقات بین فشار خون بالا و میگرن ارتباط وجود دارد، با این حال پزشکان دقیقا نیم دانند این رابطه چگونه است.
با تحقیقات بیشتر، پزشکان می توانند شروع به درک ارتباط بین این دو بیماری کنند و بتوانند به رویکردهای درمانی هدفمندتری دست یابند.
در صورت داشتن میگرن و فشار خون بالا باید برای یافتن بهترین داروها و استراتژی های سبک زندگی برای مدیریت شرایط خود، به پزشک مراجعه کرد.
جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.